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仕事でカイロに行ってきた。
そこでライブチャット比較を利用してみたらまた違った楽しさがあった。
仕事の目的は、国際交流基金の企画をするためであった。
ムバラク政権が倒れて、民主化されたエジプトの自由な雰囲気にいい。
国が民主化するのには、前から興味があった。
その国の人とセックスしたいとも思ったこともある。
民主化した国はたくさんある。
フィリピン・タイ・韓国・インドネシアなどアジア諸国。
アジアの国々以外ならアメリカ諸国、旧ソ連や東ヨーロッパ諸国など。
時には、すごく多くの人々が集団になって独裁政権を倒してきた。
私は独裁政治が民主主義政治に変わっていくプロセスを調べるのが好きだから、
最初エジプトでの仕事を命令されたときは、ホントにうれしかった。
エジプトの民主化と他の国の民主化との違いをちょっとでも良いから知りたいと思った。
今までの例で見ると、たとえ独裁政治を倒したとしても民主化された政治の古い体制の
政治のやり方がうけづがれてれているように思う。
エジプトはムバラク大統領は去ったけれど民主化はぜんぜん進んでいなかった。
軍がまだ、政権に居座っているのだ。
私は、カイロに入る前、あるおぞましい光景を目のあたりにした。
サッカー場で大規模なデモがあった。
それは軍政に反対する学生デモだった。
私は、カイロにある大学で講演を行った。
そのデモで一人の学生が死亡した。
民主化なんか実現していないという証拠。
国が民主化を実現するには、まず独裁者を追放するという事が大事。
それから、憲法が改正されたり、議会で指導者を決める選挙が行われたりするのだ。
エジプトが、どうゆう方向に向かうのかは、まだ分からない。

とある大学教授の提唱する身体心理学で「動きが心をつくる」というのを本で読みました。
人の表情、姿勢、話し方などの動作が心の動きに影響を与えている、つまり、「心をつくっている」というもの。
非常に興味深い内容です。
人妻サイトもとても興味深いです。

表情で「快」と「不快」を調べた実験では、口角を横に広げた時と口をすぼめた時では、前者のほうが快く感じるそうです。
同じマンガを読んでも、口にペンなどをくわえて読んだほうが面白く感じるのだとか。

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姿勢に関する実験では、背筋を伸ばした時と曲げた時を比較すると、伸ばした時には前向きに、曲げた時には心が後ろ向きに変化したそうです。

つまり、心と体は別々のようであってもひとつながり、っていうことでしょうか。

私自身の経験でも、笑いたくないときに無理して笑顔を作ってみたら、少しだけ心が明るくなったことがありました。
通常私たちは、「感情が表情をつくる」と捉えていますが、反対に「表情が感情をつくる」こともできるようなのです。
だったら、暗い顔をしているよりも、笑顔でいるほうがだんぜんお得ですよね！
笑うのって健康の面から見てもいいみたいですしね。

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いつも笑顔でいるってとても大変なこと。
でも、そうしていたらきっと幸せが向こうからやって来てくれるのかも。

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男女が、理解しあえずにお互い気持ちにずれが生じるのは、どうしてなのでしょうか?
男の人と女の人とでは、コミュニケーションの仕方が違うようです。
このコミュニケーションの仕方の違いに問題があるようです。

普段の生活の中で女性が男性に話を聞いてもらいたい場合は、
まず、話しを聞いてもらえる状況なのか、どうかを見極めることが大切なのです。

話すタイミングを見て話しかけることです。
男性が新聞を見ているときやニュースを聞いている時、また、何かに熱中して作業
している時も話すタイミングではありません。

ちょっと聞いてほしいことがあるのだけれど、
すこし時間をとってもらえることができるのか、相手の了解を得ることはいい方法です。

そして、話を聞いてもらえたら、ありがとうと一言感謝の気持ちを伝えることが大事でです。

本当に聞いてもらいたいことがあるときは、まず、話すことが本当に大事なことなのかを
自分自身良く考えることです。

何気なく話してしまうと、ちょっとしたことでも食い違いが起こって、言い争いになります。
どんどんエスカレートしていって口論になってしまうこともあります。
相手の心を傷つけてしまうようなことでも口走るようになります。

そうなると収拾かつかなくなってしまいます。
特に女性は感情的になりやすく、口喧嘩では女性にかなわない男性は、
暴力を振るうことにもなりかねません。
そうなれば、かなり危険です。
言い争いを止めるには、自分が一歩引いて気持ちを楽にすることが大切です。

本命馬を狙って、手堅く利益を押さえようと言う考え方は確かに利口だと思いますが、本命はオッズも低いですからもしかすると十分な回収もできなくなる可能性があります。

ひたすら本命馬ばかりを狙い続けるのは悪いとは言いませんが、プラスが出た時点で終了するようにしないと、次からのレースでは満足いく回収率が望めなくなります。

確かに勝ち逃げしてプラスのまま終わりたいという気持ちはあるでしょうが、続けてしまう事で余計にリスクを増やしてしまい、プラスだったものもいつしかマイナスになってしまうと言う事もあります。

勝負をかける毎にリスクが増していくと言う事で、マイナスになる危険性が高まると言う事を念頭に置かなくてはいけません。

プラスが出た時点でその日の勝負を終えると言う事を心がけていれば、手元には確実に利益が残っていますから、これを儲け分として持ち帰ればいいのです。

競馬で勝つと言う人は勝負に見切りをつけたり、勝ち逃げのタイミングを分かっているので、しっかりと儲けているのです。

ただ、利益としては十分でないかもしれませんが、一度得た利益がプラスであればまだマシな方だと考えて、これ以上勝負をかける事でマイナスになるというリスクを犯さないようにしましょう。

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アンナプルナⅠは、ネパール・ヒマラヤに位置する山です。
標高8091ｍ。

アンナプルナ山群は80ｋｍにおよぶ、広大な山域で、
アンナプルナⅠはこの山群の主峰です。

アンナプルナとは「豊穣の女神」という意味のサンスクリット語です。
素敵な名前ですね。
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アンナプルナは、人類が初めて立った8000ｍ峰です。
1949年のネパール開国の翌年、1950年にフランス隊によって登頂されました。

この時には、まだ正確な地図はなく、フランス隊は、
アンナプルナⅠを探し出すのに、1か月もかかったそうです。

6月3日に登頂されましたが、この時期はモンスーン。
帰路は散々だったそうです。
医師のウドーという人は、帰路の途中、凍傷で腐っていく
自分の手足の指を1本ずつ切り離しながら、ポカラに向かったということです。
壮絶な話ですね。

アンナプルナは、トレッキングのメッカでもあります。
エベレスト街道と、アンナプルナ山域、この２地域が、
ネパールでもっとも人気のトレッキングエリアではないでしょうか。
シーズンともなれば、たいへんな賑わいだそうです。

標高2000ｍ以下の麓の山村を巡る、のんびりトレッキングを
楽しむこともできるし、
アンナプルナ山群を１周するロング・トレッキングのコースもある、
この多彩さが魅力ですね。

頭痛にもいろんな症状の頭痛がありますね。
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こちらから相談に乗ってあげてください。
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頭がガンガン割れるような頭痛。
ガマンできないことはないけど、すっきりしないような重たい感じの頭痛。
歯並びが悪いというとこからきてる場合もあるし、肩こりから来てることもあるし、
これが原因だと、はっきりしないことが多いです。
放っておいても大丈夫な頭痛と命にかかわるような、一刻をあらそう大変な頭痛。
たいていの人は、放っておいても大丈夫な頭痛ですよね。
一刻をあらそうような怖い頭痛には、クモ膜下出血とか脳腫瘍なんかの脳血管の病気が考えられるから、すぐに病院で診察を受けることが大事ですよね。
片頭痛をおこす人もいます。
こめかみとか眼の周りがズキンズキン・ガンガン、数ヶ月の間に、１、２回、週期的に強い痛みがおこるというのが特徴。
この片頭痛って、やっかいなんですよ。
片頭痛もちの多くの人に吐き気がおこって、とうとう、食べたものをはいてしまうんです。
人によっては、偏頭痛がおこる前に前触れのような症状がおこることもあるようですよ。
急に目の前に光があられたり、人によっては、テレビがちゃんと映らないと、ぎざぎざの横線はいるみたいな感じになって、だんだん、その光がブワーと広がってくるんです。
人の姿もものすごく大きくなって見えたり、ゆがんで見えたりすることもあるようです。
頭痛が、しょっちゅう、おこる人って、大変ですよね。
ストレスからも頭痛が、おこることもあるから、ちょっとしたことにでも敏感な人っていますよね。